কিভাবে চোখের কালো দাগ দূর করবেন?

      কিভাবে চোখের কালো               দাগ দূর করবেন? 

সম্পূর্ণ দেহের বিতরে চোখ একটি  অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারন এই চোখ না থাকলে আমার পৃথিবী দেখতে পারতাম না। চোখ একটি সৌন্দর্যের বিষয়।  এবং আমরা যখন কারো সাথে সামনা-সামনি কথা বলি তখন চোখের  দিকে নজর সবার আগে আসে। তাই চোখের নিচে কালো দাগ হলে চোখের সৌন্দর্য হারিয়ে যায়।এবং চোখের কালো দাগ হলে তা শুধু  চোখের জন্য ক্ষতি নয়।তবে ত্বকে কালো ছোপ দীর্ঘস্থায়ী হলে ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। এই দাগ ঠেকাতে পদক্ষেপ না নেওয়া  হলে এই দাগ ক্রমশ বারতে শুরু করে। তাই এই পোস্টে চোখের কালো দাগ কিভাবে দূর করবেন তা নিয়ে বিস্তারিত উপস্থাপন করবো। তাই চোখের কালো দাগ কিভাবে দূর করবেন তা জানতে আমাদের সাথে থাকুন। ধন্যবাদ, 

আমাদের এই পোস্টে আপনি যা যা জানতে পারবেনঃ

➤কিভাবে চোখের কালো দাগ দূর করবেন?
➤চোখের কালো দাগ হওয়ার কারন? 
➤চোখের কালো দাগ থেকে মুক্তি পয়ওয়ার উপায়?
➤চোখর কালো দাগ দূর করার উপায় কী? 
➤এবং আরও জানতে পারবেন কালো দাগ দূর করার জন্য কিছু ফরমূলা।

✪চোখের কালো দাগ হওয়ার কারন 

 চোখের নিচে কালো দাগ এটা একটা সাধারণ সমস্যা।মানুষের চেহারার সুন্দর একটি অঙ্গ চোখ এবং এটি খুব বেশি স্পর্শকাতর। এই চোখের নিচে কালো হওয়ার পেছনে আমরা নিজেরা দায়ী। যেমনঃ

১. রাত জেগে থাকা এবং ঘুম কম হওয়ার চোখের  নিচে কালো দাগ পরে থাকে।

২. কাজের অতিরিক্ত চাপ নেওয়ার কারনে চোখের নিচে কালো দাগ পরে থাকে। 

৩.পানিশূন্যতা এবং  পর্যাপ্ত  পানি পান না করার কারনে, ডিহাইড্রেশন হলে চোখ বসে যায় এবং চোখের নিচে কালো দাগ পরে থাকে। 

৪.চোখের স্ট্রেন একটি সাধারণ কারণ। বেশি স্কিনে অনেক বেশি কাটালে ডার্ক সার্কেল  দেখা দেয়। এবং চোখের স্ট্রেন রক্তনালিগুলোকে বড় করে এবং চোখের চরপাশের অংশকে কালো করে।

৫.অনেকের চোখের কালো দাগ  পারিবারিক বা বংশগতভাবেই থাকে।

৬.খাবারে অনিহা,এবং অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা, করার কারনে চোখের নিচে কালো দাগ পরে থাকে। 

৭.ধূমপান করার কারনে,এবং অনেক সময় সূর্যের অতি  রশ্মি কারণে চোখের নিচে কালো দাগ পরে থাকে। 

৮. অ্যালার্জি এবং  চোখের  শুষ্কতার কারনে ডার্ক সারর্কেল হতে পারে। অ্যালার্জির কারনে চুলকানি,এবং ত্বক লালচে ভাব, চোখ ফোলা হতে পারে। অ্যালার্জি হলে রক্তে নিঃসৃত ভিটামিন রক্তনালিগুলোকে প্রসারিত করার কারনে চোখের নিচে কালো দাগ পরে থাকে। 

✪চোখের কালো দাগ থেকে মুক্তি পয়ওয়ার উপায়

☆রাত জেগে না থাকা এবং বেশি করে  ঘুমাতে হবে।কমপক্ষে ৭-৮ঘন্টা ঘুমাতে হবে।

☆এবং অতিরিক্ত কাজের চাপ এবং দুশ্চিন্তা থেকে বিরত থাকতে হবে। 

☆এবং পর্যাপ্ত পানি পান করতে হবে। এবং ধূমপান থেকে বিরত থাকতে হবে। কমপক্ষে ৭-৮ঘন্টা ঘুমাতে হবে। এবং ফজরের নামাজ জামাতের সাথে আদায় করতে হবে। 

✪যেভাবে চোখের কালো দাগ দূর করবেন 

১. শশা চোখের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। তাই শশা কুচি কুচি করে কেটে চোখ বন্ধ করে দুই চোখে দুই টুকরো শশা লাগান। এবাবে ২০মিনিট রাখুন। সপ্তাহে ৩বার এটা করুন। 

২. একইভাবে  আলুকে টুকরো করে কেটে  দুই চোখের উপর লাগান। এবং এভাবে বিশ মিনিট রাখুন। অথবা  শশা এবং আলু ব্লেন্ড করে নিন। তারপর দুই টুকরো তুলা নিন।এবার ব্লেন্ড করা রস তুলাতে নিয়ে চোখে  লাগাতে পারেন। এবে ১৫-২০ মিনিট রাখুন। সপ্তাহে ৩বার করুন।

৩  .বাসায় অবসর সময়  কচি শশা চোখের উপর দিয়ে ১০মিনিট চিত হয়ে শুয়ে থাকুন।

৪.  ঘুমাতে যাওয়ার আগে চোখ বন্ধ করে চারপাশে  বাদামের তেল দিয়ে ম্যাসেজ করুন।এটা কালো দাগ তুলতে খুব ভাগ  কাজ করে। এবং  চোখের চামরা কুচকানোও দূর করে। 

৫. বাজারে কিছু আন্ডার আই ডিগিগুমেন্টেশন ক্রিম বা অয়েন্টমেন্ট পাওয়া  যায়। এই ক্রিম ১-২মাস ব্যবহার করলে সুফল পাওয়া যেতে পারে। তবে ভেজাল এরাবার জন্য ব্রান্ডের  অয়েন্টমেন্টগুলো বেছে নিন।

৬. হাতের তর্জনি আঙুলে দুই ফোটা মধু নিয়ে চোখের চারপাশে ধীরে ধীরে লাগান।এবং কিছুক্ষন পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটা চোখের উপরের চামড়ার রোদে পুড়া ভাব দূর করতে সাহায্য করে।  

আরও পড়ুনঃ চোখে কম দেখলে করনীয় কী?

৭. রোদে চলাফেরা করার সময়  রোদচশমা ব্যবহার করুন। 

৮.পুদিনা পাতার রস চোখের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে।পুদিনা পাতার রস আর্য়ুবেদিক ওষুধের কাজ করে।  পুদিনা পাতার রস তুলাতে করে চোখের যে অংশে কালো দাগ আছে সেখানে লাগান। সাবধান কোনোভাবেই যেন এই রস চোখের ভেতর প্রবেশ না করে। এই রস চোখকে ঠান্ডা রাখে অনেক সময় পর্যন্ত। এবং চোখে অনেক প্রশান্তি  লাগবে।

৯.মানসিক স্ট্রেস এড়িয়ে চলুন। মনকে চাঙ্গা রাখার চেষ্টা করুন। 

১০. অনেক ক্ষত্রে অভিজ্ঞ ডার্মাটোলজিস্ট বা স্কিন বিশেষজ্ঞগন চোখের নিচে কালো দাগ দূর করতে  এক ধরনের স্পেশালাইজড কেমিক্যাল ব্যবহার করেন।এ ধরনের কেমিক্যাল অত্যন্ত সর্তকতার সাথে ব্যবহার করতে হয়।তা না হলে চোখের মারাত্মক  ক্ষতি হয়ে যেতে পারে। 

১১.গোলাপজল ও চোখের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। গোলাপজল এটাও আর্য়ুবেদিক হিসাবে কাজ করে। রাতে ঘুমানোর আগে দুই ফোটা গোলাপজল তুলার মধ্যে নিয়ে চোখের চারপাশে লাগান। এবং ১৫মিনিট ম্যাসেজ করুন দেখবেন, চোখের  কোমলতা ফিরে আসবে এবং ক্লান্তি ভাব দূর হবে।

১২.প্রতিদিনের ফাঁকে  কমপক্ষে ১৫মিনিট চোখ বন্ধ করে  শবাসন করুন। এবং চোখের কালো দাগ দূর করতে লেজার কোনোভাবেই ব্যবহার করা উচিত নয়।এরপর ও যদি চোখের কালো দাগ দূর  না হয় তাহলে  ত্বকবিশেষজ্ঞ বা বিউটিসিয়ানের কাছে যেতে পারেন।

আরও পড়ুনঃ শিশুর জ্বর হলে করনীয় কী? 

১৩. চোখের কালো দাগ দূর করতে আরও একটি জিনিস হলো দই। দইয়ের মধ্যে হাইড্রক্সি অ্যাসিড নতুন কোষের পরিমাণ বৃদ্ধি করে। তাই দই,মধু,গোলাপ জলের প্যাক চোখের নিচে  লিগিয়ে রাখতে হবে। এবং শুকিয়ে যাওয়ার পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। 

চোখের কালো দাগ দূর করার উপায়

✪ঘুমানোর অভ্যাস করতে হবে। অন্তত ৭-৮ ঘন্টা ঘুমাতে হবে।

✪পর্যাপ্ত পরিমানে পানি করতে হবে। তবে রাতে ঘুমানোর আগে বেশি পানি পান না করা।

✪প্রচুর সবুজ শাকসবজি এবং ফলমূল খেতে হবে। 

✪দূমপান থেকে বিরত থাকতে হবে। 

✔স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কোন তথ্য জানতে আমাদের ওয়েবসাইট ফলো করুন। এবং নতুন কিছু আপডেট পেতে আমাদের সাথে থাকুন। ধন্যবাদ্

আরও পড়ুনঃ চুল পড়া কমাতে করনীয় কী?